フレッシュランチボックス/DJF-1800
ハードな部活やお仕事のお弁当にぴったり。
カラーバリエーション
特長
高校生男子の1日に必要なエネルギー量は約3,000kcalです。野球やラグビーなどのハードな部活で消費するエネルギー量は1,000~2,000kcalなので、合計1日5,000kcalのエネルギー摂取が必要となります。
これを1日3食+補食に割り振ると、昼食時には2,000kcalが必要となります。
(女子栄養大学 教授 上西一弘)
部活弁当レシピはこちら →ハードな部活やお仕事のお弁当にぴったり。
高校生男子の1日に必要なエネルギー量は約3,000kcalです。野球やラグビーなどのハードな部活で消費するエネルギー量は1,000~2,000kcalなので、合計1日5,000kcalのエネルギー摂取が必要となります。
これを1日3食+補食に割り振ると、昼食時には2,000kcalが必要となります。
(女子栄養大学 教授 上西一弘)
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