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唐揚げ3種盛り(ささみ・むね・もも)
お弁当に晩ごはんに、不動の人気の「唐揚げ」は下味をしっかりきかせることがポイントです。しょうゆのうま味と香ばしさで、とてもご飯が進みます。今さら聞けない基本の作り方から美味しくできるコツをご紹介します。

レシピ:鈴木 麻水(すずき まみ)
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材料/4人分




































唐揚げ/625kcal/1人分
味変調味料/314kcal/全量

作り方

下ごしらえ
下ごしらえ。
むね肉を広げ、フォークで両面の数カ所に穴を開けて一口大に切る。
ボウルにむね肉と[材料A]を入れて混ぜ合わせ、ラップをかけて冷蔵庫で15分置いたら水気を切っておく。
下ごしらえ

ささみの筋を取り一口大に切る。
下ごしらえ

ももは皮と身の間の余分な脂肪を取り除き、一口大に切る。
揉み込む
揉み込む。
3種類の肉用の下味をそれぞれビニール袋に入れて混ぜ、肉を入れてよく揉み込み10分置く。
揚げる
揚げる。
それぞれの鶏肉を順に[材料B]をつけ、余分な粉を払い落として、170~180℃の油で軽く色が付くまで揚げる。
一度取り出して置いてから、再び180℃の油で2度揚げする。

香ばしくてサクサク。絶品唐揚げの完成です。

揚げ上がった3種の唐揚げをお皿に盛り付けて、3種の味変調味料を用意して出来上がり。

調理に使用したサーモス製品

フライパンシリーズ

深型設計で、汁気の多いお料理でも安心。 耐久性コーティングで、耐摩耗性の高さと、焦げ付きにくさが特長です。

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