さつまいも御飯
旬のさつまいもの甘みを十分に楽しめるように塩味だけで炊き込みます。
エネルギー
484kcal/1人分
材料（2人分）
米
1.5合
さつまいも
150g(1/2本)
ダシ昆布
1枚(5cm×5cm)
塩
小さじ1/2
酒
大さじ1
水
300ml
作り方
-
米を洗いざるで水をきっておく。さつまいもの皮をよく洗い、1cm角に切り水につけておく。
-
調理鍋に(1)・塩・昆布・酒を入れて、蓋をして火にかける。
-
沸騰して蒸気が出てきた時に弱火にし、5分加熱する。
-
保温容器に入れ、15分保温する。
おすすめレシピ
