トムヤンクン風スープそうめん
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トムヤンクン風のスープそうめん!
(0.3Lサイズ使用)
材料(1人分)
えび(殻付き無頭、フライ、てんぷら用)
60g
鶏ささ身
50g
そうめん
2束
ぶなしめじ
1/4株
ライム
1/4個
ミニトマト
1個
パクチー
適宜
片栗粉
小さじ1/2
日本酒
大さじ1
A
干しえび
1g
ナンプラー
小さじ2
鶏がらスープの素
小さじ1/2
にんにく(すりおろし)
小さじ1/4
たかのつめ
1/3本
B
ごま油
小さじ1
ナンプラー
小さじ1
下準備
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スープジャーに氷水(分量外)を入れ、フタをして3分ほど予冷する。
作り方
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えび(殻付き無頭、フライ、てんぷら用)の下処理をする。殻付きえびの胴の部分を手で掴んで曲げ、頭の方から2節目の隙間に爪楊枝を差し込み、背わたをそっと抜く。
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鶏ささ身は筋を取り、1cm位の幅に切り、片栗粉をまぶしておく。
ぶなしめじは石突を切り取ってほぐす。 -
小鍋に水300ml(分量外)と日本酒を入れて火にかける。煮立ったら下処理したえびを入れる。再沸騰したら弱火にし、2分煮たら取り出す。
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3 に A 、下処理した鶏ささ身、ぶなしめじを入れる。火を強くし、煮立ったら弱火にする。
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えびを取り出して殻をむき、鍋に戻す。火を強くし、再沸騰したら火を消す。ボウルに氷水を用意し、鍋ごと浮かべて冷ます。
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別鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめんを袋の表記通りに茹でる。ざるにあげて冷水でしめ、水けを切ってボウルに入れる。B を加えて混ぜたら菜箸で一口大に巻いて弁当箱(くっつき防止にクッキングシートを敷いておく)に入れる。上にミニトマト、ライムをのせ、パクチーをちらす。
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スープジャーの氷水を捨て、5 で冷ましたトムヤンクン風スープを入れる。食べるときはスープにライムの果汁を絞り入れ、そうめんをひたして頂きます。
ONE POINT
・そうめんは茹でた後にナンプラーとごま油で下味をつけます。スープを美味しく飲める程度の塩分で作るので、そうめんに下味して味を補います。ごま油をなじませるこどでそうめんが伸びにくく、くっつきにくなり、旨味も増します。
・下準備でスープジャーに熱湯を入れて温め、工程 5 で作ったトムヤンクン風スープを熱いままスープジャーに入れると温製スープそうめんになります。辛みと酸味のあるスープなので、夏場に温製を選ぶのもお勧めです。
※保冷後は6時間以内に一度にお召し上がりください。
・下準備でスープジャーに熱湯を入れて温め、工程 5 で作ったトムヤンクン風スープを熱いままスープジャーに入れると温製スープそうめんになります。辛みと酸味のあるスープなので、夏場に温製を選ぶのもお勧めです。
※保冷後は6時間以内に一度にお召し上がりください。