完熟トマトソースの冷製パスタ

完熟トマトソースの冷製パスタ

トマトのフレッシュさをバジルの香りが抱きしめたよう!

保温 20分

エネルギー 293kcal/1人分

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材料（4人分）

完熟トマト 4個

玉ねぎ 1個

にんにく 1かけ

赤唐辛子 1本

オリーブオイル大さじ2

塩少々

こしょう少々

バジル適量

パスタ（カッペリーニ） 200g

製品情報

シャトルシェフ

下準備

トマトは横半割りにして種を取り、1cmの角に切る。玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。

作り方

調理鍋にオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子を入れ弱火にかけ、にんにくがキツネ色になったら玉ねぎを加え、透き通るまで炒める。トマトを加え、弱火で3分炒める。
塩・こしょうを加えて軽く下味をつけ、バジルをちぎって加える。
保温容器に入れ、20分保温する。できあがったトマトソースはバジルを取り出し、塩・こしょうで味をととのえ、冷たくしておく。
パスタは表示時間より1分長めにゆで、氷水にさらして麺をしめたら、水気をキッチンペーパーでしっかり取る。
トマトソースと合わせ、器に盛る。

ONE POINT

※バジルを飾ると料理が引き立ちます。
※トマトの赤い色はリコペン。抗菌作用が期待でき、油と一緒に食べると体にうまく取り込めます。
※トマトソースはたくさんつくって、モッツァレラチーズとサラダにしたり、焼いたバゲットにのせたり、毎日のお惣菜に活躍させましょう。

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