副菜さつまいものレモン煮
万能おいも料理!!りんごなどと一緒に煮ても◎
エネルギー
180kcal
材料(1人分)
さつまいも
100g
砂糖
大さじ1強
塩
少々
酒
小さじ1
レモン(しぼり汁)
小さじ1弱
作り方
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さつまいもは皮つきのまま輪切りにし、水につけておく。
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鍋にいもが浸るくらいの水(分量外)を入れ強火にかける。
沸とうしたら砂糖を入れて中火にし、落としぶたをして、約5分煮る。 -
塩、酒、レモン汁を加え、さらに5分煮る。フタをとり、汁けがなくなるまで弱火で煮る。