"だしスープで作る"鮭と大麦の豆乳スープリゾット

だしスープで作る鮭と大麦の豆乳スープリゾット

食物繊維たっぷりの押し麦を使った和風リゾット。塩鮭も入っているのでお腹も満足。

（0.38Lサイズ使用）

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材料（1人分）

A

押し麦 45g

生しいたけ（4等分に切る） 2枚

長ねぎ（1.5cmの長さに切る） 1/4本

豆乳 150ml

B

塩鮭（焼いたもの、あらくほぐす） 40g

マギーヘルシー無添加だしスープこんぶだしと野菜 1袋

粗挽黒こしょう適量

柚子の皮（細切り）お好みで

作り方

スープジャーにAを入れ、沸とうした湯（分量外）を口まで注ぎ、フタを閉めずに約3分置きます。
豆乳を小鍋に入れ、ひと煮立ちさせます。
1の湯をきり、Bを入れて2を注ぎ、フタを閉めて約1時間30分保温します。

【使用商品】

マギーヘルシー無添加だしスープ

マギーヘルシー無添加だしスープ

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ONE POINT

＊お好みで食べる直前に柚子を散らしても良いでしょう。
※保温後は6時間以内に一度にお召し上がりください。

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