牛肉ときのこの炊き込みごはん
きのこを使った秋の炊き込みごはんです。きのこと相性のよい牛肉を合わせてうまみをアップ。仕上げに三つ葉をたっぷりのせ、食卓で混ぜていただきます。
(取っ手のとれるフライパン/保温カバー使用)
材料(4人分)
米
2合
牛切り落とし肉
150g
きのこ(しめじ、まいたけ、しいたけ)
合わせて200g
三つ葉
1束(50g)
A
酒
大さじ2
薄口しょうゆ
大さじ2
みりん
大さじ1
だし汁
約400ml
サラダ油
大さじ1/2
作り方
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米は洗い、ざるにあげて水気をきる。きのこは石づきを落とし、しいたけは4等分に切り、しめじ、まいたけは小房に分ける。三つ葉は根を切り落とし、3cm長さに切る。Aの調味料を混ぜ合わせ、だし汁を加えて450mlに調整する。
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26cmのフライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、きのこと牛肉を焼きつけるように炒め、取り出す。
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続けてフライパンに1の米とAを加えてフタをし、中火にかける。煮立ったらフタを開けて全体をさっとかき混ぜ、2をのせて再びフタをして弱火で12分加熱する。
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汁気がなくなっていることを確認して火を止め、木製プレートにのせて取っ手を外し、保温カバーをかけて10分蒸らす。食べる直前に三つ葉をのせる。
ONE POINT
先に具を炒めて素材の味を引き立たせ、余分な水分を飛ばすことで、風味豊かなふっくらごはんに仕上がります。